۳ روش ساده برای تهیه آب سم زدا

0  0   

برای درست کردن آب سم زدا یا دتاکس واتر نیاز نیست زیاد به خودمان سخت بگیریم. درست کردن آب سم زدا بسیار سریع و آسان است و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن. آب سالم ترین نوشیدنی روی زمین است که شاید به تنهایی زیاد میل به خوردن آن نداشته باشید پس با میوه ها آن را طعم دار کنید تا هم آب کافی به بدن برسانید و هم ویتامین و مواد معدنی.

روش اول

مواد لازم: سیب + آب + یخ

سیب ها را خرد کنید.

روش تهیه آب سم زدا

سیب ها را داخل شیشه یا لیوان پر از یخ بریزید.

شیشه را پر از آب کرده و نوش جان کنید.

روش تهیه آب سم زدا

روش دوم:

مواد لازم: آب گاز دار + گریپ فروت + یخ

روش تهیه آب سم زدا

گریپ فروت را خرد کنید.

روش تهیه آب سم زدا

داخل شیشه با آب گاز دار و یخ بریزید و نوش جان کنید.

روش تهیه آب سم زدا

روش سوم:

مواد لازم: نصف لیمو + یک مشت نعناع + یخ

روش تهیه آب سم زدا

لیمو را خرد کنید و با برگ های نعناع داخل شیشه یا لیوان آب بریزید. با قاشق هم بزنید، یخ را اضافه کنید و نوش جان کنید.

روش تهیه آب سم زدا

این مطلب را به اشتراک بگذارید:

متن دیدگاه