انواع دمنوش لاغری: ۱۳ بهترین دمنوش های لاغری را بشناسید

0 

استفاده از دمنوش های لاغری این روزها حسابی رایج است و همه دوست دارند با انواع دمنوش لاغری آشنا شوند. در این نوشتار با ما همراه باشید تا ۱۳ بهترین دمنوش لاغری را بشناسید.

۱. آقطی

گل‌های سفید آقطی یک روش درست برای رها شدن از شر سرماخوردگی‌ها است. این دمنوش لاغری همچنین یک ضد انعقاد و گرفتگی است که مجرای بینی را تمیز می‌کند. همچنین روان کننده است که باعث تعریق بدن می‌شود. دمنوش لاغری گیاهی دمای بدن را افزایش می‌دهد که همین امر رشد ویروس‌ها را متوقف می‌کند.

۲. به‌لیمو

دمنوش لاغری گیاهی به لیمو به هضم غذا کمک می‌کند. محتوای مرکبات موجود در این دمنوش به تجزیه‌ی چربی‌ها در دستگاه گوارش کمک می‌کند.

مطالب مرتبط: ۱۰ خوراکی برای کاهش وزن سریع

۳. زنجبیل

دمنوش لاغری زنجبیل یکی از بهترین درمان‌ها برای معالجه‌ی عفونت و تب است چون یک بوی گرم دارد. دمنوش لاغری گیاهی همچنین دردها و ناراحتی های روماتیسمی را تسکین می‌دهد چون رگ‌های خونی را گشاد می‌کند و جریان خون را بهبود می‌بخشد.

۴. گزنه‌ی دوپایه

این دمنوش لاغری بریتانیایی باعث می‌شود احساس خوبی به شما دست بدهد چون حاوی مواد معدنی ضروری، آهن، کلسیم،‌ و سیلیس است. آهن به تولید سلول‌های قرمز خون کمک می‌کند و انرژی لازم را فراهم می‌آورد. کلسیم و سیلیس برای ساخت استخوان‌ها الزامی هستند.

۵. چای سبز

مضرات چای سبز: ۲۴ عارضه جانبی چای سبز که حتما باید بدانید , انواع دمنوش لاغری

این دمنوش لاغری گیاهی سبز ژاپنی که مخصوص کم کردن وزن است همچنین به تقویت سلول‌های بافت بدن که از پیری جلوگیری می‌کنند نیز کمک می‌کند. این دمنوش فوق‌العاده سرشار از آنتی اکسیدان است که از آسیب دیدن و آلوده شدن سلول‌ها جلوگیری می‌کنند.

مطالب مرتبط: چربی سوزی و کاهش وزن با ۱۰ خوراکی سالم

۶. آویشن

این دمنوش لاغری متعلق به منطقه‌ی مدیترانه است که به شما کمک می‌کند از سرماخوردگی‌ها خلاص شوید. این دمنوش حاوی روغن‌های فرار است، که از بدن در برابر ویروس‌ها و عفونت‌ها محافظت می‌کند و می‌تواند برای پاکسازی سینه آن را دم کرد و نوشید.

۷. رازیانه

دمنوش لاغری رازیانه متعلق به منطقه‌ی مدیترانه است که دارای خواص ضد اسپاسمیک است. این دمنوش به شل کردن ماهیچه‌های روده کمک می‌کند و یبوست، کولیک، و نفخ شکم را درمان می‌کند. دمنوش رازیانه همچنین میل به ادرار کردن را تشدید می‌کند در نتیجه به تمیز شدن کلیه و از بین بردن آلودگی‌ها کمک می‌کند.

۸. نعناع

خواص نعنا , انواع دمنوش لاغری

دمنوش نعناع روشی سنتی برای درمان حالت تهوع و استفراغ است. این دمنوش تولید صفرا را در کیسه صفرا تحریک می‌کند و چربی‌ موجود در دستگاه گوارش را تجزیه می‌کند که این به نوبه‌ی خود حالت تهوع را برطرف می‌کند.

۹. گل راعی

دمنوش گل راعی از یک گل زرد کوچک که در بریتانیا و اروپا یافت می‌شود به دست می‌آید. این دمنوش ضد افسردگی اختلال عاطفی فصلی و افسردگی را درمان می‌کند.

۱۰. علف لیمو

در میان انواع دمنوش لاغری این دمنوش آنتی‌اکسیدانی به کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی، آرامش سیستم عصبی، سم‌زدایی اعضای بدن، کاهش سلولیت و بهبود گردش خون کمک می‌کند.

۱۱. ریبوس

این دمنوش گیاهی آنتی اکسیدان، ضد اسپاسمیک و تسکین دهنده است. حساسیت، حالت تهوع، افسردگی، فشار خون بالا، سردرد، گرمازدگی، گرفتگی عضلات شکم را کاهش می‌دهد و به حفظ سلامت پوست و سیستم عصبی کمک می‌کند.

۱۲. اسطوخودوس

دمنوش اسطوخودوس

این دمنوش لاغری گیاهی آرامش بخش و ضد اسپاسمیک است. بهترین درمان برای آسم، بی‌خوابی، سردرد، برونشیت، اسپاسم، گرفتگی عضلات، اضطراب، ناراحتی معده و نفخ است. شما همچنین می‌توانید به صورت موضعی این دمنوش را در قسمت مورد نظر ماساژ دهید تا عفونت‌ها را درمان کنید و زخم‌ها التیام پیدا کنند.

۱۳. گل داودی

در میان انواع دمنوش لاغری این دمنوش چینی فشار خون را پایین می‌آورد، سردرد را تسکین می‌دهد و سرماخوردگی و آنفولانزا را برطرف می‌کند.

نکات مهمی که بهتر است به خاطر داشته باشید

الف. قبل از خرید دمنوش لاغری، مطمئن شوید که دمنوش فقط از مواد طبیعی درست شده باشد.
ب. دمنوش لاغری از مواد گیاهی تشکیل می‌شود که بر این باور هستند سوخت و ساز بدن را بهبود می‌بخشد و فرایند هضم را تسریع می‌کند. بنابراین، دمنوش لاغری به آدم‌هایی که دچار اختلالات متابولیک، ‌مانند کم کاری تیروئید یا ناراحتی‌های مزمن هاضمه هستند کمک چندانی نخواهد کرد.
پ. همیشه دمنوش لاغری را از یک گیاه‌درمانگر حرفه‌ای یا سرشناس یا از یک عطاری قابل اعتماد خریداری کنید.


ترجمه: تحریریه – کامروا ابراهیمی

منبع: stylecraze

انواع دمنوش لاغری: ۱۳ بهترین دمنوش های لاغری را بشناسید


۱۰ راه طبیعی حیرت انگیز برای مقابله با ساس
خواص آب هویج: ۳۲ فایده شگفت انگیز آب هویج برای سلامتی و درمان
خواص آلو بخارا: ۲۸ فایده آلو بخارا برای سلامتی، پوست و مو
۳۰ درمان خانگی بوی بد دهان که بسیار موثر است
خواص بامیه: ۳۵ فایده بامیه برای سلامتی، پوست و مو
۹ مهمترین خواص تاماریلو برای سلامتی و درمان
۲۳ بهترین خواص آب نیشکر برای سلامتی، پوست و مو
خواص سبزیجات و صیفی جات: ۲۲ خوراکی مفید برای سلامتی
۱۲ برترین روش خانگی درمان کلوئید یا گوشت اضافه جای زخم
درمان کهیر: ۱۷ درمان خانگی کهیر که حتما باید بدانید
۲۵ مرگبارترین و سمی ترین عنکبوت جهان که واقعا وجود دارند
۱۲ مهمترین علائم کمبود زینک در بدن که باید به آنها توجه کنید
این مطلب را به اشتراک بگذارید:

متن دیدگاه