۱۰ بهترین اسکراب صورت و بدن برای انواع پوست ها و به صورت طبیعی

0 

استفاده از اسکراب صورت و بدن باعث لایه برداری سلول‌های مرده پوست صورت و بدن می شود و بنابراین یک لایه جدید روی پوست ایجاد می‌شود که درخشان و صاف است. همچنین استفاده از اسکراب های خوب و خانگی باعث سفت و محکم شدن پوست پس از کاهش وزن و افزایش گردش خون و همچنین باعث داشتن پوستی سالم و دارای الاستیسیته میشود. اگر شما هم به دنبال تهیه اسکراب های مناسب پوست خود هستید بهتر است این ۱۰ دستور تهیه انواع اسکراب صورت و بدن را یاد بگیرید و در خانه تهیه و استفاده کنید.

ذکر این نکته نیز ضروری است که زمانی که از هر گونه اسکراب روی صورت تان استفاده می‌کنید، آن را با تمام نیروی‌تان مالش ندهید. به یاد داشته باشید، ماساژ خیلی شدید برای پوست شما مفید نخواهد بود. پس به نرمی این کار را انجام دهید.

در ادامه با ۱۰ بهترین اسکراب صورت و بدن برای انواع پوست ها در خانه آشنا شوید

۱. اسکراب زردچوبه برای روشن شدن و پاکسازی پوست

زردچوبه برای زیبایی پوست بسیار مفید است و از آن می توان برای پاکسازی و تهیه اسکراب پوست استفاده های بسیاری برد.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  • یک قاشق چایخوری زردچوبه
  • یک قاشق پودر دارچین
  • دو قاشق روغن زیتون
  • نصف قاشق چایخوری نمک و شکر

دستورالعمل تهیه اسکراب صورت

– یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه و پودر دارچین را با مقدار کافی روغن زیتون ترکیب‌کنید تا خمیرمانند شود. سپس با شکر یا نمک (نصف قاشق چایخوری) ترکیب‌کنید.
– برای چند دقیقه صورت و گردن را با خمیر مالش‌دهید
– صورتتان را با آب ولرم بشویید
-بهتراست از این اسکراب طبیعی یک یا دوبار در هفته استفاده‌کنید.

مطلب مرتبط: ۹ راه درمان ساده و خانگی لکه‌های سیاه و پف زیر چشم

۲. اسکراب شکر برای درمان جوش های سر سفید

می‌توانید به عنوان یکی از راه‌های موثر برای لایه‌برداری پوست و از بین بردن چربی و آلودگی از روی پوست شکر را روی پوست مالش دهید. با زبری شکر، آلودگی، سلول‌های مرده‌ی پوست و چربی اضافی روی پوست، به سرعت از بین می‌روند.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  • یک قاشق غذاخوری شکر
  • یک قاشق غذا خوری عسل
  • چند قطره آب لیمو

دستورالعمل تهیه اسکراب صورت

– یک قاشق غذاخوری شکر آماده کنید.
– آن را در یک کاسه بریزید.
– یک قاشق غذا خوری عسل خام را به کاسه اضافه کنید.
– سپس چند قطره آب لیمو نیز داخل کاسه بریزید.
– مواد را را خوب مخلوط کنید.
– ترکیب حاصل را روی صورت بمالید.
– به مدت چند دقیقه پوست را ماساژ دهید.
– برای پاک کردن مخلوط، یک حوله تمیز خیس شده با آب را استفاده کنید.
– در نهایت صورت را با آب تمیز کنید.
– این روش را دو بار در هفته تکرار کنید.

۳. اسکراب برنج برای از بین بردن سلول های مرده پوست

برنج علاوه بر خواص مغذی بسیار زیاد برای بدن می توان یک اسکراب پوست فوق العاده هم باشد.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  • مقداری برنج
  • روغن زیتون

دستورالعمل تهیه اسکراب صورت

برای آماده کردن یک اسکراب خوب برنج ، باید مقداری برنج را شب به مدت ۵ تا ۶ ساعت در آب خیس بگذارید. صبح، برنج را میکس کنید و اندکی روغن زیتون به آن اضافه کنید و خمیر برنج آماده کنید و آن را روی صورت بمالید. این اسکراب سلول‌های مرده را از بین می‌برد و جوش‌های سر سفید را درمان می‌کند. اسکراب برنج همچنین رنگ طبیعی پوست را که زیر سلول‌های مرده‌ی پوست پنهان شده، دوباره پدیدار می‌کند.

مطلب مرتبط : ۲۹ درمان خانگی برای از بین بردن جای زخم

۴. اسکراب خیار و پرتقال برای رفع تیرگی پوست

در حالی که خیار بدن شما هیدراته می‌کند، پرتقال آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز بدن‌تان را تامین می‌کند. و هنگامی‌که این دو به هم می‌پیوندند، اثرات هم‌نیروبخشی آنها شگفت‌انگیز است. استعمال آب خیار می‌تواند لکه‌های تیره را روشن کند.

ماسک خیار , اسکراب صورت و بدن

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  •  خیار
  •  پرتقال
  •  آرد برنج

دستورالعمل تهیه اسکراب

با اضافه کردن ۲ قاشق چایخوری آب پرتقال و آب خیار به ۱ قاشق غذاخوری آرد برنج یک اسکراب آماده کنید. با استفاده از این اسکراب سلول‌های مرده را از بین ببرید و درخشش پوست‌تان را پدیدار کنید. برای جوان‌سازی فوری پوست نیز می‌توانید خیار رنده شده را روی صورت‌تان بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه آن را بشوید.

آب پرتقال را روی صورت‌تان بمالید و پس از ۱۰ دقیقه شستشو دهید تا درخششی طلایی روی پوست‌تان پدیدار شود شما همچنین می‌توانید پودر پوست پرتقال را با آب خیار مخلوط کنید و آن را به عنوان ماسک یا اسکراب روی پوست‌ صورت‌تان استفاده کنید تا تیرگی پوست تان رفع شود.

مطلب مرتبط: از بین بردن آکنه با عسل: ۶ گام برای از بین بردن جوش و آکنه با عسل

۵. اسکراب خیار و شکر قهوه ای برای تغذیه پوست

این اسکراب خانگی ساده یکی از انتخاب‌های عالی برای افراد با پوست حساس است.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

– خیار
– شکر قهوه‌ای
– روغن آووکادو

دستورالعمل تهیه اسکراب صورت

نخستین مرحله ترکیب روغن آووکادو و شکر به نسبت ۲ به ۱ است، سپس یک خیار کوچک یا متوسط را با آن ترکب‌کنید. پس از آن، همه این مواد را مخلوط‌کنید. آن را آرام ماساژدهید، بگذارید چند دقیقه بر پوست بماند و بعد از پوست لایه‌برداری‌شده، نرم و درخشان خود لذت‌ببرید.

مطلب مرتبط: ۴۲ روش جادویی زیبایی پوست صورت و بدن به صورت طبیعی و بدون دارو

۶. اسکراب نمک دریایی و روغن زیتون برای نرم شدن پوست صورت و بدن

ترکیب نمک دریایی و روغن زیتون یک ترکیب مدیترانه ای منحصر به فرد است.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  • نصف فنجان نمک دریایی یا شکر
  • نصف فنجان روغن نارگیل ذوب شده

دستورالعمل تهیه اسکراب

نصف فنجان نمک دریایی یا شکر را با مقدار مساوی روغن نارگیل ذوب شده مخلوط کنید، و سپس با استفاده از دست‌های‌تان این ترکیب را روی قسمت‌های زبر پوست‌تان بمالید. این اسکراب در هنگامی این‌که سلول‌های مرده‌ی پوست را حذف می‌کند، به آن رطوبت می‌دهد. نتیجه: پوست مانند پوست بچه نرم می‌شود. برای قسمت‌های زبرتر پوست‌تان یعنی روی پاها و آرنج، نمک یا شکر ترکیب را کمی بیش‌تر کنید. اگر آن را به تنهایی استفاده کنید با رایحه‌ای گرمسیری از حمام خارج خواهید شد، اما می‌توانید کمی روغن اسطوخودوس نیز به آن اضافه کنید.

مطلب مرتبط: ۱۰درمان خانگی برتر برای رفع چین و چروک پوست

۷. اسکراب جوی دوسر و شکر برای لایه برداری قوی پوست

اگر به دنبال روش‌های طبیعی برای حذف سلول‌های مرده‌ی پوست از صورت و بدن‌تان هستید، نباید اسکراب جوی دوسر و شکر را نادیده بگیرید. هم شکر و هم جوی دوسر، دارای اثرات لایه‌برداری هستند. آنها می‌توانند به طور موثر و طبیعی سلول‌های مرده‌ی پوست را از صورت و بدن‌تان حذف کنند بدون این‌که هیچ گونه عارضه‌ی جانبی ناخواسته‌ای داشته باشند. هنگامی‌ که از اسکراب تهیه‌شده از جوی دوسر و شکر استفاده می‌کنید، اصلا نیازی نیست که نگران وارد شدن آسیب به پوست‌تان باشید.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  •  یک کاسه جو دوسر
  • یک قاشق چایخوری عسل
  • کمی‌شکر

دستورالعمل تهیه اسکراب صورت

– جو را به مدت ۱۰ دقیقه در آب خیس بگذارید.
– جوی دوسر را در یک کاسه بریزید و آن را با کمی‌شکر مخلوط کنید.
– یک قاشق چایخوری عسل به این ترکیب اضافه کنید.
– تمام این مواد را خوب مخلوط کنید تا خمیری حاصل شود.
– خمیر حاصل را روی پوست‌تان پخش کنید.
– اجازه بدهید اسکراب به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند.
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید.
– دقت کنید که نباید این اسکراب را در ناحیه‌ی دور چشم استعمال کنید یا آن را به شدت مالش دهید تا از بروز راش و تحریکات پوست جلوگیری شود.

مطلب مرتبط:۱۱ فایده شیر وعسل برای زیبایی و سلامتی که شگفت‌انگیز است

۸. اسکراب برنج- پنیر- روغن گل رز برای آبرسانی پوست

اسکراب برنج- پنیر- روغن گل رز نه تنها به حذف سلول‌های مرده‌ی پوست کمک می‌کند بلکه پوست را به طور موثری هیدراته و نرم می‌کند. این اسکراب حاوی اثرات مرطوب‌کننده‌ی شگفت‌آوری است. پس از استعمال این اسکراب روی پوست‌تان، می‌توانید تغییر قابل‌توجهی را روی آن مشاهده کنید. این اسکراب رادیکال‌های آزاد را که موجب آسیب به سلول می‌شوند، خنثی می‌کند. اسکراب برنج- پنیر- روغن گل رز برای پوست خشک و حساس نیز قابل استفاده است.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  • یک کاسه برنج آسیاب شده
  • مقداری پنیر کورد
  • ۲ قطره روغن گل رز

لایه برداری پوست

دستورالعمل تهیه اسکراب صورت

– برنج را آسیاب کنید.
– آرد برنج را به پنیر کورد اضافه کنید.
– ۲ قطره روغن گل رز را در این ترکیب بریزید.
– خوب مخلوط کنید تا خمیر صاف و یکدستی حاصل شود.
– این خمیر را روی صورت‌تان پخش کنید.
– اجازه بدهید خمیر روی صورت بماند تا زمانی که خشک شود.
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید.

به منظور رسیدن به نتایج رضایت‌بخش، باید این روش درمانی را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید. این یکی از بهترین شیوه‌های درمانی برای حذف سلول‌های مرده‌ی پوست از صورت و بدن است.

مطلب مرتبط: ۲۵ درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می‌کنند

۹. اسکراب چوب صندل یا پودر چاندان برای درمان تمام مشکلات پوست

لایه برداری پوست

شاید دست کم یک بار شنیده باشیم که چوب صندل و پودر چاندان در درمان بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. چوب صندل یا پودر چاندان نه تنها خواص درمانی، بلکه اثرات تسکین‌دهنده نیز دارند. چوب صندل و پودر چاندان معمولا برای تهیه‌ی ماسک‌ها و اسکراب های صورتی به کار می‌روند که به درخشش و نرمی پوست به ویژه در تابستان کمک می‌کنند. علاوه بر این، چوب صندل همچنین یکی از مواد طبیعی برای حذف سلول‌های مرده‌ی پوست است. این ماده برای از بین بردن سلول‌های مرده‌ی پوست و تمیز کردن ناخالصی‌ها مانند چربی و آلودگی از پوست بسیار موثر است.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  • پودر برنج
  • چوب صندل
  • شیر
  • آرد نخودچی
  • گلاب

دستورالعمل ۱ تهیه اسکراب

– ترکیب غلیظی از پودر برنج، چوب صندل، شیر، آرد نخودچی و گلاب آماده کنید.
– این ترکیب را روی پوست‌تان استعمال کنید.
– اجازه بدهید به مدت ۱۵ یا ۲۰ دقیقه بماند.
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید.

به منظور افزایش خواص مرطوب‌کننده‌ی این اسکراب، می‌توانید پس از آن یک مرطوب‌کننده‌ی مناسب را روی پوست‌تان استعمال کنید.

دستورالعمل ۲ تهیه اسکراب

– پودر چاندان و پورد بادام را با هم مخلوط کنید.
– مقدار کمی‌شیر خام به این مخلوط اضافه کنید.
– اجازه بدهید ترکیب حاصل به مدت حدود ۲۰ دقیقه روی صورت بماند تا پوستی درخشان پدیدار شود.
– در نهایت آن را با آب ولرم شستشو دهید.

استفاده از اسکراب‌های چوب صندل و پودر چاندان از بهترین شیوه‌ها برای از بین بردن سلول‌های مرده‌ی پوست صورت است. این ترکیبات برای پوست‌های خشک نیز توصیه می‌شود. برای رسیدن به نتایج مطلوب، باید این اسکراب‌ها را هر روزی روی صورت، بازوها و ساق پاهای‌تان استعمال کنید.

مطلب مرتبط: راش پوستی چیست؛ ۴۵ بهترین درمان خانگی راش پوستی

۱۰. اسکراب انار برای لایه برداری لب های ترک خورده و پوسته پوسته شده

سلول‌های مرده پوست روی لب‌ها باعث ایجاد خشکی و ترک می‌شوند. مراقبت از لب‌ها نیز به اندازه‌ی مراقبت از دیگر قسمت‌های بدن شما از جمله دست‌ها، پاها و صور‌ت‌تان مهم است. اگر سلول‌های مرده‌ی پوست را از لب نزدایید، ممکن است تیره شوند و ترک بخورند. اسکراب لب طبیعی ساخته‌شده از دانه‌های انار می‌تواند لب‌های شما را به طور طبیعی صورتی کند. این اسکراب می‌تواند به لب‌ها رطوبت نیز بدهد.

مواد مورد نیاز برای تهیه اسکراب

  • چند دانه انار
  • مقدار کافی خامه

دستورالعمل تهیه اسکراب صورت

– چند دانه انار را له کنید.
– مقدار کافی خامه به دانه‌های له‌شده‌ی انار اضافه کنید.
– همه‌ی این مواد را خوب مخلوط کنید.
– ترکیب حاصل را روی لب‌های‌تان بمالید.
– لب‌ها را به آرامی مالش دهید.
– در نهایت لب‌ها را با آب ولرم بشویید و به صورت ضربه‌ای آنها را خشک کنید.

اگر می‌خواهید مزایای اسکراب لب انار را افزایش دهید، باید این مراحل را دنبال کنید:

– دانه‌های انار را له کنید.
– آن را با کمی عسل و شکر مخلوط کنید.
– به آرامی لب‌ها را ماساژ بدهید.
– در نهایت اسکراب را با آب بشویید و لب‌ها را به صورت ضربه‌ای خشک کنید.

شما باید استفاده از این اسکراب را تکرار کنید تا به نتایج مورد نظرتان برسید.


ترجمه: تحریریه – پریسا جعفری

منبع: mavcure

۱۰ بهترین اسکراب صورت و بدن برای انواع پوست ها و به صورت طبیعی


این مطلب را به اشتراک بگذارید:

Comments are closed.